护眼心得 (第1/1页)
眼部卫生有心得。
平日里，转眼球，
左右上下转圈动。
初学者，慢慢练，
时间长了就会转。
先向下，再向右，
向上向左慢慢转。
幅度大，用力转，
眼睛越转越熟练
练肌腱，活血脉，
眼部视力无衰败。
体检表，老来好，
双目都在1.2上找。
坚持练，无事转，
老来视觉有体现。
相比较，同龄人，
你的视力就是神。
2023年3月29日
於杭州
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
眼部卫生有心得。
平日里，转眼球，
左右上下转圈动。
初学者，慢慢练，
时间长了就会转。
先向下，再向右，
向上向左慢慢转。
幅度大，用力转，
眼睛越转越熟练
练肌腱，活血脉，
眼部视力无衰败。
体检表，老来好，
双目都在1.2上找。
坚持练，无事转，
老来视觉有体现。
相比较，同龄人，
你的视力就是神。
2023年3月29日
於杭州
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！